ليش بشرتها دايم مثالية وانتِ تتعبين ومافي فايدة؟!
السر مو في الجينات ولا المكياج القصة كلها في افضل روتين للعناية بالبشرة هو اللي بيفرق معاها… وانتِ تقدرين توصلين لنفس النتيجة بخطوات جدًا بسيطة بتغير كل شي.
خلني أعرفك خلال هذي المقالة كل الأسرار والخطوات اللي تقدري تطبقيها في الروتين اليومى للعناية بالبشرة حتى تحصّلي بشرة مثل الاطفال بدون نقطة ميكب.
ليش افضل روتين للعناية بالبشرة مهم وبقوة؟
شوفي… الاستمرارية أهم من أي منتج فـ لو تبي نتيجة فعلية لازم تلتزمين بـ افضل روتين للعناية بالبشرة يوميًا… فالسر في البشرة الصافية ما هو في منتج واحد غالي أو ماسك سحري السر بس في روتين يكون ثابت ومنتظم واللي يساعد على:
- توازن طبيعي وصحي البشرة.
- يقلل الزيوت الزائدة.
- يقلل وجود البثور والعلامات المزعجة.
- التخلص من الآثار الداكنة عن لون البشرة الأساسي.
- يمنع الجفاف والمشاكل اللي تطلع فجأة.
فـ لما تلتزمين بروتين معين بشرتك تتعود على العناية اليومية وتبدأ تتوازن طبيعي بدون تعب أو مواد قوية… وبالتالي النتيجة تكون بشرة أنعم وأصفى وتوهج طبيعي يخليك واثقة حتى بدون مكياج.
ونصيحتي لك ابدئي بخطة بسيطة واثبتي عليها بعدين طورينها حسب احتياجك ليصير عندك أفضل روتين خاص فيكي مضمون نتائجه 100%.
اقرأ أيضًا" أفضل بوكس مكياج متكامل: كيف تختارين الأنسب لبشرتك؟
كيف تحددين نوع بشرتك؟
قبل تختارين منتجات أو تبدأين افضل روتين للعناية بالبشرة لازم بالأول تعرفين نوع بشرتك بالضبط… لأن المنتج اللي يناسب صديقتك يمكن ما يناسبك أبد… وحتى تعرفين نوع بشرتك جربي هالطريقة البسيطة:
- نظفي وجهك بغسول لطيف واتركيه بدون أي منتج أو كريم لمدة ساعة.
- بعدها خذي منديل ورقي واضغطيه بخفة على مناطق وجهك (الأنف والجبهة والخدود والذقن).
- شوفي النتيجة:
- إذا المنديل طلع دهني بكل مكان فبشرتك دهنية.
- إذا بس في الجبهة والأنف فهي مختلطة.
- إذا ما فيه أي أثر دهون لكن تحسين بشرتك مشدودة فهي جافة.
- أما إذا المنديل طلع نظيف والبشرة مرتاحة مبروك فبشرتك عادية.
- وإذا في احمرار أو حساسية بسيطة فهنا بشرتك حساسة وتحتاج عناية خاصة.
بمجرد ما تعرفين نوع بشرتك فـ سهل تختارين افضل روتين للعناية بالبشرة يناسبك تمامًا لأن كل نوع له احتياجات مختلفة من ترطيب وتنظيف وحماية.
فما تبدأين بأي منتج إلا بعد ما تحددين نوع بشرتك لأن هذي الخطوة هي الأساس اللي تبنين عليه كل العناية الجاية.
اقرأ أيضًا" أفضل جل حواجب بألوان متنوعة تناسب جميع أنواع البشرة
خطوات يومية أساسية ما تتنازلين عنها!
إذا تبين بشرة صحية ومشرقة فيه خطوات يومية أساسية لازم ما تتنازلين عنها في الروتين اليومى للعناية بالبشرة حقك… خطوات بسيطة لكنها فعالة بشكل كبير وكلها تساهم في إنك تحصلي على بشرة ولا غلطة.. خليني أشرح لك أفضل روتين للعناية بالبشرة:
1. تنظيف البشرة أولًا وأخيرًا
خطوة لا يمكن تتجاهليها… فالتنظيف هو أساس افضل روتين للعناية بالبشرة وبدونه ما راح تلاحظين أي تقدم.
لازم تنظفين وجهك مرتين في اليوم الصباح والمساء باستخدام غسول مناسب لبشرتك.
كيف تختارين الغسول المناسب لبشرتك؟
- البشرة الدهنية
لازم تختارين في افضل روتين للعناية بالبشرة غسول خالي من الزيوت ويحتوي على حمض الساليسيليك أو النياسيناميد واللي يساعد في تقليل اللمعان وتنظيف المسام بعمق.
- البشرة الجافة
البشرة الجافة تحتاج غسول مرطب يحتوي على زبدة الشيا أو حمض الهيالورونيك… وهذي الغسولات تساعد في ترطيب البشرة ومنع الجفاف بعد التنظيف.
- البشرة المختلطة
- إذا كنتِ صاحبة بشرة مختلطة أي دهنية في منطقة الـ T وجافة في باقي الوجه فاختاري غسول معتدل يحتوي على مكونات تساعد في توازن البشرة مثل الجلسرين و الألوفيرا.
2. الترطيب أساس الجمال
الترطيب جدًا مهم وإنتِ تسوين افضل روتين للعناية بالبشرة حتى إذا كانت بشرتك دهنية فهي تحتاج ترطيب.
اختاري مرطب خفيف للبشرة الدهنية ومرطب غني ويحتوي على حمض الهيالورونيك للبشرة الجافة حتى تضمنين إن بشرتك تحفظ رطوبتها طوال اليوم.
3. التقشير لا غنى عنه
التقشير خطوة أساسية بل هو أساس افضل روتين للعناية بالبشرة وما تقدر تستغني عنها إذا كنتِ تبغين بشرة ناعمة ودايم صحية… بس مو كل يوم… مرة أو مرتين في الأسبوع تكفي.
كيف تقشير البشرة يساعد؟
- يزيل خلايا الجلد الميتة ويساعد في تحسين مظهر البشرة.
- يقلل من البثور والتصبغات ويمنع تراكم الزيوت والأوساخ.
- يعزز الدورة الدموية وبالتالي إشراقة طبيعية.
اقرأ أيضًا" كيف تختارين افضل انواع احمر الشفاه يناسب لون بشرتك لإشراقة صحية؟
متى تقشرين بشرتك؟
- إذا كنتِ صاحبة بشرة دهنية فـ جربي التقشير مرتين في الأسبوع باستخدام مقشر يحتوي على حمض الساليسيليك.
- للبشرة الجافة يفضل تقشيرها مرة واحدة في الأسبوع خلال افضل روتين للعناية بالبشرة تسويه باستخدام مقشر كريمي يحتوي على السكر أو الأملاح.
ونصيحتي لك ما تكثري في التقشير في الروتين اليومى للعناية بالبشرة لأنه ممكن يسبب تهيج لها أو جفافها إذا كانت بشرتك حساسة.
لا تنسين واقي الشمس
مستحيل تنسين واقي الشمس فهذا جزء أساسي من روتينك اليومي لأنه يحمي بشرتك من أشعة الشمس الضارة.
وحتى لو ما كنتِ طالعة… فالشمس تضر بشرتك علشان كذا اختاري واقي شمس بعامل حماية SPF 50 أو أعلى وضعيه كل صباح وجدديه كل ساعتين.
فـ واقي الشمس مو بس للحماية من الحروق لكن بعد يحميك من التجاعيد المبكرة ولازم يكون من ضمن افضل روتين للعناية بالبشرة الخاص فيكي.
كريم العيون ضروري
إذا ما كنتِ تهتمين بمنطقة العيون تراك ما تلاحظين كيف المنطقة هذي حساسة خصوصًا للهالات السوداء والتجاعيد.
كيف تختارين كريم العيون؟
- البشرة الحساسة: اختاري كريم خفيف يحتوي على مكونات طبيعية مثل الشاي الأخضر.
- للهالات السوداء: اختاري كريم يحتوي على فيتامين C و الكافيين.
- للتجاعيد: جربي كريم يحتوي على الريتينول لتجديد خلايا البشرة.
في النهاية كل خطوة صغيرة مثل التنظيف الجيد أو الترطيب اليومي لها تأثير قوي على بشرتك… فإذا كنتِ تهتمين فيها كل يوم راح تشوفين النتيجة وتلاحظين الفرق بنفسك.
اقرأ أيضًا" هل تبحثين عن افضل مجموعة فرش مكياج كاملة؟ إليك أفضل الخيارات
روتين العناية الليلي!
الليل هو الوقت الذهبي اللي بشرتك تتنفس فيه وتبدأ تعالج نفسها علشان كذا افضل روتين للعناية بالبشرة لازم يحتوي على خطوات ليلية مدروسة تهدي البشرة وتغذيها بعد يوم طويل من التعب والمكياج والتعرض للشمس.
- إزالة المكياج بعمق: أول خطوة ضرورية قبل أي شي استخدمي مزيل مكياج ناعم أو ماء ميسيلار علشان تتنظف البشرة من بقايا المكياج والأوساخ.
- غسول مناسب لنوع بشرتك: بعد المزيل اغسلي وجهك بغسول خفيف ينظف بدون ما يجفف لأن التنظيف الصح هو أساس افضل روتين للعناية بالبشرة.
- تونر مهدّئ: الروتين اليومى للعناية بالبشرة ما يكمل يدونه… استخدمي تونر يعيد توازن البشرة ويقلل من المسامات المفتوحة.
- سيروم مغذي: اختاري سيروم فيه مكونات مثل الهيالورونيك أسيد أو فيتامين C لتفتيح البشرة وتجديدها.
- كريم ليلي مرطّب: لا تنسين الترطيب واستخدمي كريم ليلي يغذي البشرة بعمق ويساعدها تتجدد خلال النوم.
- منطقة تحت العين: حطي كريم خاص بالعينين لتخفيف الانتفاخ والهالات.
روتين بسيط زي كذا يخلّي بشرتك تصحى الصبح ناعمة ومرتاحة ومتوهجة بدون فلتر.
اقرأ أيضًا" هل تبحثين عن منتجات مبتكرة؟ متجر اسراركو يقدم لك كل ما تحتاجين
اختاري منتجاتك والمكونات بذكاء!
مو كل منتج يناسب كل بشرة مثلا ما لاحظتي خلال افضل روتين للعناية بالبشرة السابق… فلازم تكونين ذكية في اختيار المكونات اللي تلائم نوع بشرتك وتحسن من حالتها وخليني أشرح لك كيف تختارين أفضل المنتجات اللي تناسبك:
1. انتبهي للمكونات الطبيعية
كلما كانت المكونات طبيعية كانت أفضل لبشرتك… مثل زبدة الشيا و زيت الأرجان فهذي المكونات تساعد في ترطيب البشرة وتغذيتها بشكل طبيعي.
ولما تختارين منتجات تحتوي على مكونات طبيعية تأكدي إنها آمنة على بشرتك ومناسبة لنوعها.
2. اختاري حسب نوع بشرتك
مو كل المنتجات تناسب كل أنواع البشرة فـ:
- إذا كانت بشرتك دهنية اختاري أثناء افضل روتين للعناية بالبشرة منتجات خالية من الزيوت تحتوي على حمض الساليسيليك.
- إذا كانت بشرتك جافة جربي منتجات مرطبة تحتوي على حمض الهيالورونيك أو زبدة الشيا.
- إذا كانت بشرتك حساسة، ابحثي عن منتجات خالية من العطور والمكونات القاسية.
3. تجنبي المواد الكيميائية القاسية
ابتعدي عن استعمال المنتجات اللي تحتوي على مواد كيميائية مثل البارابين والكبريتات والرصاص… فـ هالمواد خلال افضل روتين للعناية بالبشرة ممكن تسبب تهيج لبشرتك أو حتى تضر خلايا الجلد على المدى الطويل.
4. جربي قبل الشراء
قبل ما تشتري أي منتج جربيه أولًا على منطقة صغيرة من بشرتك مثل الذراع أو المعصم فهذا يساعدك في التأكد من إن المنتج مو مسبب لحساسية أو تهيج.
الأسئلة الشائعة
ما هي خطوات العناية بالبشرة ليلاً؟
للعناية ليلًا كل ما عليكِ فعله هو تلك الخطوات البسيطة:
- إزالة المكياج باستخدام مزيل مناسب.
- تنظيف الوجه بغسول مناسب لنوع بشرتك.
- استخدام التونر لتقليص المسام وتنظيف البشرة.
- علاج البشرة بكريمات خاصة بكِ إذا لزم الأمر.
- ترطيب البشرة باستخدام مرطب مناسب.
- العناية بالعيون بكريم خاص للهالات.
- سيروم لتغذية البشرة وهذه الخطوة اختياري.
- ترطيب الشفاة باستخدام مرطب مناسب.
ما هي أنواع الروتين للعناية بالبشرة؟
هذه أنواع الروتينات التي يجب أن تكون من ضمن أولوياتك:
- الروتين الصباحي.
- الروتين المسائي.
- الروتين الأسبوعي.
- الروتين المعالج.
- الروتين الصيفي.
- الروتين الشتوي.
ما هو الترتيب الصحيح للعناية بالبشرة؟
هذا هو الترتيب المثالي للحفاظ على بشرة صحية:
- إزالة المكياج.
- غسل الوجه باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتك.
- استخدام التونر لتقليص المسام وتنظيف البشرة بعمق.
- استخدام السيروم إذا لزم الأمر مثل سيروم فيتامين C أو حمض الهيالورونيك.
- العلاج الخاص مثل كريمات مخصصة للحبوب أو التجاعيد.
- ترطيب البشرة باستخدام مرطب مناسب لنوع بشرتك.
- واقي الشمس في الصباح لحمايتك من أشعة الشمس.
اليوم عرفنا معًا افضل روتين للعناية بالبشرة وأهم الخطوات البسيطة اللي تحافظ على بشرتك صافية وجميلة وصحية.
فـ الروتين اليومى للعناية بالبشرة هو السر وكلما اهتميتِ ببشرتك كلما لاحظتي الفرق في إشراقتها وحيويتها… كل اللي عليكِ هو اختيار المكونات والمنتجات المناسبة وما تنسين إن الاستمرارية هي اللي بتعطيك أفضل النتائج.
جربي النصائح البسيطة هذي وحافظي على بشرتك بأفضل شكل ممكن.
اقرأ أيضًا" أفضل العطور النسائية الفواحة والثابته في السعودية لعام 2025